Sneeuwschoenwandelen is voor iedere leeftijd en elke conditie geschikt. Er zijn geen voorwaarden, behalve het plezier van beweging in de natuur. Het is een totaalsport die benen en armen traint, de conditie verbetert en de gewrichten ontziet. Sporters kunnen met een intervalloop of lange conditieloop hun conditie verbeteren, maar wie liever gezellig wandelt, kan dit ook uitstekend met sneeuwschoenen doen. Ook hier geldt echter dat de kou en inspanning kracht vergen van het lichaam. Bij toertochten van meer dan een uur moet u dus altijd iets te drinken en een energiereep meenemen. Mooie routes zijn overal te vinden en sneeuwschoenen zijn vanaf 100 euro te koop in de sportzaak. Ze zijn meestal van aluminium overtrokken met neopreen en voorzien van een kunststof binding. Verder heeft u in de hoogte verstelbare stokken nodig, geschikte winterschoenen en passende kleding - en klaar bent u voor uw eerste toertocht.

Mooie routes voor een sneeuwtocht zijn bij voldoende sneeuw vrijwel overal te vinden. U hoeft niet speciaal naar een wintersportgebied te reizen. Het spannendste is om door de ongerepte natuur te stappen. Hiervoor zijn verlaten bos- of wandelpaden en dichtgesneeuwde weilanden prima geschikt. Voor beginners is het aan te raden om deel te nemen aan een wandeling met gids, zodat u niet zelf het spoor hoeft te maken en mooie wandelingen in de streek leert kennen. Sneeuwschoentochten met gids kosten, afhankelijk van lengte en soort route, tussen de 10 en 30 euro. Vaak is de huur van de uitrusting in de prijs inbegrepen. Een voordelige start met een mooie sport.